[Ester13]

я решила по тихоньку из ВЕГЕТЕРИАГНЦА ПРЕВРАЩАТЬСЯ В сыраеда(только сырая пища)!!!
как вы на это смотрите???это очень опасно =(так как в Московских условиях это очень сложно!

Comments

[Лёна]

На само сыроедение - положительно.
На пафосные заявления с капслуком и заламыванием рук - отрицательно.
Если решили, значит были причины и какая-то уверенность в правоте этой идеи, а тогда зачем бы вам спрашивать других - становиться тебе сыроедом или нет?
Если нет причин и веры в идеи этого направления - то нафига? Попонтоваться?

Я не считаю сыроедение опасным или сложным для России и Москвы в частности. Какие сложности? Сыроедение отвергает "блюдоманию" и считает пищу не источником вкусового удовольствия, а "топливом" для организма, то есть набором необходимых для здоровья и энергии веществ. Для тех, кто относится так к пище, не проблема придерживаться своих принципов и российской зимой (основу зимнего рациона сыроеда составляет свёкла, морковь, капуста и орехи).
Для тех же, кому важно разнообразие, сыроедение просто не подходит.

Опасного в нём нет ничего, если подходить с умом (как и ко всему, впрочем). Но, честное слово, уж простите за откровенность, вам стоит поостеречься. По манере заявления у меня сложилось впечатление, что вам это не нужно, и вы не из тех, кто станет досконально разбираться в теории, прежде чем применить на практике. Это разумеется ИМХО.
Просто ответьте себе на вопрос "зачем?". Будущий сыроед считает, что для улучшения здоровья, и приближения к естественному для человека питанию. Но если именно здоровье вызывает у вас опасения, значит, вы не уверены, что оно на пользу, (и соотвественно руководствовались какими-то другими причинами). Тогда зачем это вам?

[Mayer]

Если ты считаешь это опасным, то зачем это делать? Это ж не прышок с парашютом, адреналинчику ради...

[Ёльф]

Если это сложно в Москве, то где, по-вашему, легко?
И да простит меня Лёна...возник такой же вопрос...зачем тогда это Вам?

[Seide]

будет интересно, как долго ты продержишься. У меня долго не получилось, т.к. сыроедение практически выкинуло меня из социальной жизни. Это нужно (для меня в первую очередь) иметь много единомышлиников.
Для меня все-таки на первое место встает этическии вопрос.

[монасмур]

Seide, а почему и как тебя это "выкинуло из социальной жизни"? Если это не секрет и если ты не против рассказать, конечно..

Просто когда лично я пробовала сыроедение, я заметила любопытную тенденцию: люди гораздо проще реагировали на то, что я ем только сырые овощи и фрукты (ну и зелень, орехи, семечки..), потому что подходил вариант ответа: "Овощи/фрукты без обработки полезнее и содержат больше витаминов и микроэлементов". Эта простая фраза всегда была железным аргументом, все кивали и говорили: "Молодец! Это правильно!"

А вот когда я была просто веганом, всегда были дискуссии, споры, непонимания, какой бы вариант ответа я ни выбирала.

А бросила я сыроедение, потому что безумно люблю эти самые овощи готовить. Без супов овощных вообще пока не могу, особенно зимой. Но летом, наверно, снова перейду на сырые продукты.

[Seide]

mona smur потому что у меня на повестке дня много собеседовании, встречь и прочее.
Не во всех ресторанах можно жевать 5 часов один салат. Без дрессинга и пр.пр.

Я вообще ни с кем на такие темы не разговариваю ( объяснять почему и зачем я что-то ем либо не ем - для меня это не играет роли, кто и что думает).
Социальную жизнь я имела в том плане, что общаться с друзьями и коллегами *что в моей среде часто, если не всегда, происходит в ресторанах) стало практически невозможно.

[монасмур]

Seide, не знаю..) Я в пять утра встаю, завтракаю, а потом, в лучшем случае, после работы могу поесть, а это уже ближе к восьми-девяти вечера. Ну, или ещё 50 г грецких орехов в течение дня. Поэтому и спрашивала, какие тут могут быть проблемы (:

Для меня общение просто никогда не связано с едой. Даже когда мои друзья заказывают кучу еды в кафе и ресторанах, я ограничиваюсь свежевыжатым соком, чаем, орешками или теми же салатами. Вот как тебе не нравится объяснять, "зачем ты что-то ешь либо не ешь", так и меня не волнует, что окружающие подумают о моём салате. Если они друзья, то знают и понимают. Если они коллеги по работе, то люди серьёзные и не глупые, как правило. Но это, конечно, уже слишком далеко от темы поста.


А если в тему поста: я в "московских условиях" не встретила никаких преград для сыроедения, кроме собственных заморочек и любви поготовить простые, веганские, но всё-таки блюда.

[Ester13]

Лёна мой друг по работе говорит ,что мясо нужно есть!!!
так как в мясе есть вещества которые нужны нашему организму!!!
сказал что я полный дебил)))но мне все равно!!!

[Mayer]

А вам в голову не приходило, что, возможно, это ваш коллега полный.... ну и далее по тексту?

[Лёна]

Ester13
Ну и пусть говорит.
Они все "где-то слышали", что "чего-то" не хватает. Только вот так толком и не могут сказать, чего конкретно. Первое, что приходит на ум тем, кто абсолютно не разбирается в теме - белки (как же - мясо же). Если человек назовёт именно их - дальше можете не слушать, официальная медицина уже лет десять как признала и расписалась, что даже веганы, получают достаточно белка (за подробными данными к исследованию: Messina MJ, Messina VL. The Dietitian’s Guide to Vegetarian Diets: Issues and Applications. Gaithersburg, Md: Aspen Publishers; 1996), не говоря уже о вегетарианцах.
Самая очевидная логика - если чего-то нет в растениях и плодах - то откуда этому взяться в мясе? Из энергии космоса сформироваться? Или всё-таки животные получают всё из растений? Так люди, утверждающие, что без молока не получить кальция, забывают, что коровка для того чтобы получить кальций и на молоко, и на нужды собственного организма, ест зелёную травку и только её, и сама молоком не питается.
Если бы чего-то не было в растениях, то в мясе это бы тоже ниоткуда взяться не смогло.

И самое главное доказательство, которому просто нечего противопоставить - существуют веганы в нескольких поколениях (даже у нас, в России, молчу уж об Индии, где вегетарианство закреплено религиозно и там этих поколений значительно больше), которые живы, здоровы, учатся, работают, занимаются спортом, бодры, здоровы, активны, вынашивают и рожают здоровых детей. Учёные могут спорить о том, как это возможно и подводить разные теории, но практика показывает, что это так. Какие процессы делают это возможным - это громоздкая научная база (которая у вегетарианства есть, если конкретизируете вопрос по каким-то веществам, я приведу данные непосредственно по заданному вопросу), но практика неопровержима. Это возможно и осуществляется на практике реальными людьми. Значит, ничего невосполнимого в животной пище нет.
А дальше можете слушать кого вам заблагорассудиться, хоть "друга по работе", хоть "парня из соседней песочницы" - дело ваше, в конце концов. Только не забудьте, что помимо незаменимости животных продуктов ваш друг утверждал, что вы дебилка, и если уж верить, то верьте до конца.
P.S. А повторение каждого знака по три раза - это для тех, кто с одного не понял? Или это такая эмоциональная натура? Мы и одиночные в состоянии разглядеть, честно.