[*Фред*]

Я давно думаю стать вегетарианкой, но мне кажется, что я не смогу без мяса. Чем можно заменить мясо? какими продуктами?

Comments

[vegetarian]

billy bons

обычно вещества, полезные человеку и которые он получает непосредственно из мяса, заменяются соей, орехами, фасолью и вообще всем семейством бобовых.

многое о продуктах можно найти сдесь http://www.veget.ru/articles/ там есть интересная статья, для тех, кто не любит сою. так же что-нибудь можно найти и сдесь http://vegcook.narod.ru/material.htm.

я, вероятно, ещё напишу отдельно и поподробней о продуктах питания, когда будет свободная минутка

[La Poupee]

billy bons, ты можешь отказаться от мяса, но употреблять рыбу ..

но мне кажется, что я не смогу без мяса.

не сможешь? хм, поначалу мне тоже было трудно, но когда я вспоминала , что мясо - это убитые животные - аппетит пропадал.. со временем привыкнешь и даже забудешь вкус .. я уже не помню даже курицу на вкус..

сходи на бойню.и тебе не только не захочется есть мясо,но и заменять его чем-то типа "соевого мяса" или "зайца фаршированного".Это совсем не сложно, если знаешь всё о том, как получают мясо.

И,поверь мне,фрукты и овощи лучше всякого мяса во сто крат)