Думаю это вкусно )))

[Дождь в Париже]

Тесто:
миндаль – 2 стакана
бананы – 2 шт.
кэроб/какао – 3 ст.л.
Начинка:
кокос – 1 шт.
мёд – 2 ст.л.

Измельчить в блендере миндаль и бананы, добавить кэроб и перемешать. Если вместо кэроба использовать какао, то, вероятно, нужно добавить еще подсластителя (мёд, стевия, сироп топинамбура).
Мякоть кокоса без молока измельчить, смешать с мёдом. Выложить в форму половину шоколадной массы, сверху кокос, потом еще половину шоколадной массы. Поставить в морозилку на 1-2 часа.

@темы: Рецепты

Comments

[Innersea]

Действительно, интересно) Если найду все ингредиенты попробую сообразить)
Спасибо за рецепт!

[Дождь в Париже]

dharmaniac Да я тоже хочу ...попробовать

Ух ты! Наверно так и есть! На словах выглядит вкусно))

[Samishige]

Я вас ненавижу! Вы отвратительны: делитесь такими вкусными и простыми рецептами.
Завтра пойду покупать ингредиенты.

[Дождь в Париже]

Samishige tЕсли приготовишь -напиши ))