Вегетарианская диета официально признана более здоровой

[что-то космическое]

цитата:
"Результаты исследования были опубликованы в Journal of the American Dietetic Association: «Если вы беспокоитесь о таких вещах, как контроль веса, потребление достаточного количества клетчатки, кальция, магния, калия, железа, тиамина, рибофлавина, витаминов А, С и Е; а также обеспокоены снижением потребления общей доли жира, насыщенных жиров и холестерина, вас ждут хорошие новости. Вегетарианская диета – ответ на все ваши вопросы. Польза диеты, основанная на употреблении растительной пищи превзошла все наши ожидания. Она не только помогает снизить вес, но оказывает прекрасное действие на весь организм – поддерживает уровень холестерина и давление в норме, снижает риск заболевания сердца, развитие диабета, рака и гипертонии»."

читать статью полностью:
4vegan.ru/2011/07/vegofficialstudy/

@темы: Здоровье, Статьи, Цитаты

Comments

[hnaar]

Спасибо за информацию! Теперь будет легче убедить близких.))

[wer22]

А исследования и выборки по исследованиям, которые подтверждают данные факты можно?

[что-то космическое]

ссылки на источники даны в статье. ройте сами.

[Лёна]

wer22

А исследования и выборки по исследованиям, которые подтверждают данные факты можно?

Можно. Кое-что есть у меня, возможно, присоединится кто-то ещё. Но уточните пожалуйста, исследования подтверждающие какие именно факты из перечисленных вас интересуют, потому что полный список будет, прямо скажем, великоват.

[wer22]

Результаты исследования были опубликованы

Вот этих.

[Лёна]

wer22
тогда, вероятно, вы искали это: www.cdc.gov/nchs/nhanes/about_nhanes.htm#intro

[wer22]

Лёна
Спасибо!