Вопрос.

[oAnna]

Привет!
Скажите, у кого-нибудь возникали проблемы со здоровьем в связи с переходом на вегетарианство? Хотя бы из-за неправильно составленного или не составленного рациона?

@темы: Вопрос и помощь, Здоровье

Comments

[.traitor.]

начала сначала болеть чаще и похудела
просто все лишнее-то ушло и сейчас все хорошо

[Windmills]

я перешла на вегетарианство в октябре. Никаких изменений в здоровье, все как было, ни лучше, ни хуже.

[Летто Фейхтвангер]

Я похудела на 7 кг, вылезло куча прыщей, весь лоб был усыпан, держались несколько месяцев. Ща почти прошли.
Волосы медленно растут.
Остальное только положительное.

[MorNamo-Annatar]

Никаких проблем не было.
Вес не изменился.
Укрепился иммунитет. Перестал простужаться.

[Лёна]

На вегетарианство - нет. При резком переходе на веганство из-за неправильно составленного рациона (скудного) - первое время была слабость. Когда стала разнообразить и увеличивать питание, слабость прошла.

[Blisteria]

первые пару месяцев волосы сыпались сильно, стала пить витамины и прошло. Сейчас и витамины перестала принимать и организм уже сам справляется

[oAnna]

понятно, спасибо. а были ли какие-нибудь раздражения или высыпания на теле? у меня выскочило что-то вроде аллергии на спине, сегодня ходила к врачу, он сказал что вряд ли от того, что я не ем мясо, назначил анализ крови. сказали, это может быть из-за недостатка в организме каких-то веществ. не хочу верить, что это из-за вегетарианства.

[Летто Фейхтвангер]

Детоскикация же, елки))
Можно подойти к этому сурово: клизма + чистка печени (масло +лимонный сок) + чистка почек. Ускорить процесс.

[oAnna]

Летто Фейхтвангер, вы уверены? было у вас такое?

Можно подойти к этому сурово

да, действительно сурово)

[Летто Фейхтвангер]

Anko Babaika,
У меня были прыщи, я написала раньше. На лбу и на груди два, и эти два держались пять месяцев, суки. Ничего не помогало, просто терпела )))
Сейчас зато все отлично, кишечник + поджелудочная в восторге (регулярно и легко, в детстве были годами проблемы с этим), о болях в животе забыла, но если что-то не то съем очень бушует. То есть какая-нибудь деревенская картошка из макдака или что-нибудь другое жирное вызывают бурную истерику, так что я больше и не пытаюсь это есть.)

[oAnna]

Летто Фейхтвангер, у меня тоже кстати хорошо стало с пищеварением, ну, по ощущениям)
но из-за этой фигни на спине я волнуюсь жутко просто. ещё жару добавляют родственники, которые видят мой отказ от мяса как исчадие всех проблем.

[Летто Фейхтвангер]

Не парьтесь. Отказ от мяса никаких высыпаний сам по себе вызывать не должен. Какие такие новые продукты вы начали есть?
Сдавайте анализы, чо.

[oAnna]

Летто Фейхтвангер, новые... хм. разве что соевое "мясо". и стала добавлять достаточно часто острые приправы.
вот как раз на них и пойду скоро)

[прыщепка]

чистка печени (масло +лимонный сок)

Летто Фейхтвангер, это ты о той адовой процедуре, когда по стакану того и того глушишь, потом с грелкой под боком лежишь и через пару часов камушками вышедшими гадишь? если да, от этого есть риск сдохнуть в муках. лучше по столовой ложке оливкового масла натощак каждый день жрать, эффект тот же, только не за день, а за месяц-другой

по сабжу: не на веганстве, но на сыроедении после резкого перехода первое время постоянно мёрзла и быстро уставала

[Windmills]

вылезло куча прыщей, весь лоб был усыпан,

кстати да, у меня такая же хрень, но не связывала это с переходом на вегетарианство.

[Летто Фейхтвангер]

Летто Фейхтвангер, это ты о той адовой процедуре, когда по стакану того и того глушишь, потом с грелкой под боком лежишь и через пару часов камушками вышедшими гадишь? если да, от этого есть риск сдохнуть в муках. лучше по столовой ложке оливкового масла натощак каждый день жрать, эффект тот же, только не за день, а за месяц-другой
Да ладно адовой.))) норм процедура. Выпьешь, ляжешь и аж чувствуешь как печень сокращается)))
Но в общем достаточно и просто нормально питаться, согласна. Я у себя никаких камушков не обнаружила, но на всякий случай. Лицо почище вот стало. Бабка моя делает каждые два месяца вместе с клизмами, голоданием три дня и все такое. В свои 65 софи лорен, хотя ест мясо и жирную всякую пищу.))

[Brave Duckling]

У меня было высыпание. Как раз тоже на спине. Правда, вегетарианство тут, думаю, не при чем. Я перешла на экологичную косметику, в том числе шампуни и гели для душа. А где-то через пол года пришлось мыться не у себя дома, и пользоваться гелем для душа, какой был. И у меня всю спину обсыпало, болело ужасно. Но на второй день само прошло.
Это я к чему. Вы косметику, случайно, не меняли? Может аллергия на какой-нибудь компонент?

[Space.Cat]

В течении месяца прыщики глубокие появлялись, потом все прошло и поперли улучшения во всем организме

[oAnna]

Aspro Kouneli, да, было такое дело... когда начала пользоваться новым гелем для душа, примерно в то же время и появилось.
возможно значит и аллергия на гель! о_О

[Тедди-Ло]

У меня девушка в голодные обмороки стала падать. Но это только потому, что в её понятии вегетарианство означало не просто не есть мясо, а ВООБЩЕ НЕ ЖРАТЬ. Яблоко в день и целые сутки на ногах.

[BEY]

Всем доброго вечера.Я "новенькая" в блоге.Прошу камнями не закидывать))
Сначала перестала есть мясо(пол года назад),на первых порах чувствовалась слабость(когда утром с кровати вставала-шатало,голова кружилась),но это еще связано с тем что у меня одно время красных кровяных телец было меньше(следствие глушения мигрени таблетками), а когда перестала есть "живое" то состояние было не стабильное.Но включив шпинат в большом количестве все прошло(и головные боли и малокровие).
Минусом было только то,что я нахавала лишние 10 кг,так как с мяся переключилась на морских обитателей.А в последние 2 недели не ем уже и их(рыба,молюски...).Немного позже исключу молочные(сегодня впервые купила соевое молоко-чем-то по вкусу некоторые орехи напоминает) а затем и яйца.Постепенно продвигаюсь к веганству(резко переходить плохо,тем более если не знаешь достаточно инфы о питании,что где покупать,что чем заменять.)Наткнулась на эту страничку-очень интересный и познавательный блог.Огромнейшее С П А С И Б О !!!