Моя подруга отказалась от мяса под моим влиянием Ура! Она, правда, мотивирует это не этическими соображениями, а здоровьем и похудением, но какая разница, главное - результат. Она же поделилась интересным методом, помогающим очистить организм, вычитанным в какой-то книжке (не успела спросить, в какой): с вечера замочить рис, утром слить воду, налить новой и довести до кипения. Воду снова слть, налить свежей и снова довести до кипения, потом третий раз так же. Съесть ложку такого риса, и потом три часа ничего не есть. Вечером (последний приём пищи) прокалить на сковородке пшёнку и поесть её. Говорит, что от этого через полтора месяца улучшится состояние кожи, общее самочувствие, стул... В течение дня при этом можно есть всё, что хочется (не мясо, разумеется ). Она уже начала, рис, говорит, обалденный. С завтрашнего дня я тоже включаюсь в эксперимент.