у меня вопрос к вам, почтенные сообщники.

кто-нибудь знает вегетарианские/веганские источники хондроитина/глюкозамина/коллагена? источники как натуральные, то бишь съедобные всяческие плоды, так и бады меня интересуют.
на iherb ходила, ничего этичного там не нашла. разве что хондроитин, но, сдаётся мне, одним им я проблем не решу.
гугл говорит, что только из костей да хрящей эти элементы получают. это правда? =(
мне, как отболею ветрянкой, идти к ревматологу со своими коленками, но чую я, дело в дефиците и уже думаю, что надо что-то делать.